| 走过迷失的花季——关注中小学生心理世界 |
| 2005年12月14日 中小学心理健康教育资源网—心育门户网站 浏览选项：
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编者按:
北京师范大学发展心理研究所“中小学生心理素质建构与培养研究”课题组近日发布的一项调查显示，在北京、河南、重庆、浙江、新疆等5个不同地区抽样选取的16472名中小学生中，小学生有异常心理问题倾向和严重心理行为问题的比例占到了20.6%，初中生有异常心理问题倾向和严重心理行为问题的比例占17.1%，高中生有异常心理问题倾向和严重心理行为问题的比例是17.3%。中小学生心理问题日益凸显，这是谁都不得不承认的沉重现实。学校、家庭如何有针对性地开展学生心理健康教育，已经成为现代教育中无法回避的课题。本期我们聚焦中小学生心理健康问题，并遴选了部分较有典型意义的中小学生心理问题个案，请专家教师剖析把脉，希望能给教育工作者带来启迪。
A “亲社会行为”缺失现象普遍
近日，在浙江象山召开的“沿海经济较发达地区未成年人思想道德建设”论坛上，来自北京师范大学的心理学系教授林崇德指出，目前中小学生心理问题主要表现为四种类型。一是人际关系处理不好，其中包括亲子关系、师生关系、同伴关系等。问题学生中42%是人际交往出了问题。第二类是厌学。因为学习压力太大，造成学习障碍，有千分之四的学生甚至会因为极度厌学而产生学校恐惧症。第三类是不能准确认识自己和评价自己。第四类是对生活问题和就业问题感到烦恼。
浙江省省立同德医院心理科副主任医师徐方忠博士整理近几年来的咨询个案后发现，处于不同年龄阶段、不同学习阶段的青少年所表现出来的心理问题呈现出一定的阶段性特点。其中，小学生心理问题集中在与同学人际交往方面的冲突上，而初中生则比较集中反映在因为学习压力而产生的焦虑情绪方面，高中生随着年龄的增长以及个性的逐渐形成，容易在处理与家长的关系以及男女生感情方面产生心理问题。记者近期走访了我省杭州、宁波、温州等地一些中小学，调查了解中小学生心理现状。
不久前，省立同德医院一位心理医生耐心地问杭州某小学四年级的小彬：“你有没有好朋友啊？”“没有！”小彬说。
“那你知道别的小朋友都喜欢玩什么呢？”“不知道，关我什么事！”
“你为什么打低年级的小妹妹呢？”“她不跟我玩，我就打她喽！”
孩子的孤僻、自私，让这位40多岁的心理医生颇为心寒。
无独有偶，温州市瓯海区实验小学这学期曾选取全校三、四、五、六年级各50名学生进行小学生心理健康现状调查。调查结果显示：看新闻遇到伤心或感人的事件时，51%的中段小学生、34%的高段小学生不会流泪，或认为那是假的而无动于衷，表现出冷漠；40%-50%的学生与同龄人在一起时未感到快乐，其中12%的学生感到不合群、孤独，2%的中段学生感到自卑； 25%-35%的学生会在别人不小心踩了一脚时予以报复，包括语言上的（骂）和有形的（反踩一脚）行为，20%-25%的学生捉弄小动物甚至以弄死为乐，流露出虐待心态；40%左右的学生不积极参与竞选班干部，其中30%左右是缺乏服务意识，不愿多做事而不参加竞争。
心理专家把以上这种种行为和表现概括为“亲社会行为”的丧失。亲社会行为是指人在社会交往中所表现出的谦让、帮助、合作、共享以及奉献等行为。美国心理学家E?威尔逊认为，亲社会行为是“人类本性”天生的一部分。可现在，不少纯洁天真的孩子却表现出冷漠、自私、嫉妒、报复、故意损害他人利益等种种“反社会”的行为。
采访中，一些中小学心理辅导教师都表示，目前中小学生当中“亲社会行为”的丧失已不是个别现象，许多青少年身上都或多或少都存在这些问题。浙江省立同德医院心理门诊开办以来，每天都会接待数名中小学生。该院心理科副主任医师徐方忠告诉记者，在门诊中经常会遇到这样一些儿童，这些儿童一开口就是：老师不关注我，同学们不喜欢我。全是指责别人不关注自己，很少或完全不顾他人感受，表现得比较自私。
浙江省教学科研院副院长、省中小学心理健康教育指导中心主任朱永祥认为，造成中小学生“亲社会行为”缺失的原因是多方面的，首先来自家庭教育的缺陷。这一代中小学生的家长都是三四十岁左右的人，他们承受着自我选择、择业、开拓事业等方面的压力、挫败感和孤独感，并把期望和自身的压力潜移默化地转给子女，对孩子的教育带有很强的利己主义色彩。给孩子们幼小的心灵里留下印象：同学之间就是竞争，争夺优势，争取被关注。
他同时还指出，从学校教育来说，畸形竞争给学生背上了沉重的思想包袱，在这种压力下，孩子满脑子只有竞争、嫉妒、自私、不与人合作等不健康的心态，导致其心理承受力弱，容易把失败的怨恨迁怒于人，甚至攻击别人。此外不少影视、媒体大肆渲染尔虞我诈、你死我活的残酷竞争，自我意识尚未发展成熟的中小学生很容易被误导。舟山沈家门第一小学心理教师贺维维告诉记者，低年级的孩子容易表现出捡纸屑、上交拾物等亲社会行为，而小学高年级的孩子和中学生更多表现出习惯性的“亲社会行为”丧失。
“每个孩子都是家里的‘上帝’，‘上帝’与‘上帝’是无法相处的。这一代独生子女成长后的心理问题将是社会的大问题。”温州医学院应用心理系教授何金彩对儿童“亲社会行为”的丧失忧心忡忡。
目前，一些中小学包括幼儿园，已开始有意识地给学生补上“社会化行为训练”这一课，通过集体互动的游戏、社会公益活动、感恩教育，教学生学会宽容和理解，学会分工协作，关注社会公益事业，形成和谐的人际关系。不过，业内人士认为，光靠学校或孩子自身的努力还远远不够，全社会都要注重社会文明和道德的建设，积极开展社会公德教育。
B学习压力是产生心理问题的主要诱因
“今年开学以来我接触过10来位有厌学情绪和轻度抑郁的青少年，他们产生这些心理问题的主要原因是平时学习压力过大，加上假期家教辅导连轴转导致精力透支。”省立同德医院徐方忠博士认为，由于过重的学习压力导致的异常心理问题倾向和严重心理行为问题已经成为目前中小学生心理问题的主要方面。他说，初中生、高中生因为要参加中考和高考，学习压力大似乎情有可原，但小学生甚至一些幼儿都有类似症状出现却值得深思。徐方忠说，如今一些孩子从进入幼儿园开始，就在家长的逼迫下参加各种类型的培训班，有的幼儿园为迎合家长的需求，给幼儿们传授许多小学生才需要掌握的知识。这不仅大大增加了幼儿的学习负担，而且对孩子的心理健康也是十分不利的。
记者就此采访了一些中小学生，当问及“你觉得生活中最大的压力来自哪里”时，所有的中小学生都认为是“学习”，他们最大的担心和痛苦是“学习不好被老师、同学看不起”、 “考试没考好被家长骂”等。
中国青少年研究中心副主任孙云晓将青少年因为学习压力大而产生的种种心理问题归结为“童年恐慌”，他指出，“童年恐慌”是指青少年因面临巨大压力所导致一种较强烈的焦虑心态。今年9月，中国青少年研究中心对全国9岁-18岁青少年进行了一次抽样调查，结果表明，青少年的日常烦恼主要来源于与学习有关的压力。调查显示，青少年普遍感到苦恼的三个方面是：学业压力大（57.6%）、不被人理解（53.9%）、成绩不好（38.7%）；青少年普遍感到幸福和快乐的三个方面是：实现了目标（48.7%）、学习成绩提高（42.4%）、受人尊重（39.2%）。这表明，青少年日常对幸福和苦恼的体验普遍都与其学习状况关系密切，学业上的成功往往是他们快乐的主要源头，学业上的压力和不成功往往又成为他们烦恼的源头。
孙云晓提出，“童年恐慌”还表现在青少年扭曲的学习动机和较高的成就焦虑上。2005年中国青少年研究中心对全国6岁-14岁青少年的抽样调查结果表明，仅30.3%的儿童是因为“喜欢读书”而学习，相当多的青少年是将学习作为实现理想（69.5%）、将来有个好工作（59.8%）、将来造福社会（58.3%），以及让父母满意（46.5%）的手段。另外，调查显示，对于本应成为自己隐私的成绩及成绩排名，却有49.9%的青少年认为应该公开成绩，62.1%的赞同成绩排名，73.6%的认为成绩排名能够使人清楚地认识到自己的水平，67.4%的认为成绩排名能提高学习积极性，这也反映了相当多的青少年具有较强的竞争需要，他们将学习看作是一场竞争，把其他学生看作是竞争的对手，他们更关心的是与其他人的比较，总是担心不能超越别人或被别人超越，因此经常处于紧张不安之中，难以享受学习本身的乐趣，也影响了良好人际关系的建立。调查还显示，相当多的人因考试或学业压力而心情不好（76.2%）、郁闷（55.4%）和烦躁（54.2%），部分人因此睡不着（38.2%）、不想学习（25.1%）、自卑（24.5%），还有少数人甚至对生活绝望（9.1%）。
C优秀学生心理综合征不应忽视
在常人的眼里，“三好学生”、“优秀学生干部”应该是好学上进、聪明能干、全面发展的代名词。但一些心理咨询专家在与优秀学生的长期接触，包括心理测验、日常观察、访谈以及心理咨询中发现，在这些“品学兼优”的学生中，有很多人的心理并不健全，40%～60%的优秀中小学生中不同程度地存在“优秀学生心理综合征”特征，其中女生比例更高。专家称：“他们是一群需要关注的特殊人群。”
“当我的同学们正在埋头为自己的目标而努力学习时，我却为如何能像正常人一样学习而备受煎熬……”这是一年前，小阳写在日记里的一句话。小阳是温州一名初二女生，她从小学习成绩非常好，弹琴、跳舞、唱歌样样行，一直生活在一片赞美声中。2003年的一堂语文课，教师叫她起来背一段课文，小阳背得断断续续，被教师罚站了一小会儿。这次打击，让一直心高气傲的小阳难以接受。此后，她一遇到背课文，就特别紧张，脑子一片空白，记不住内容，久而久之出现了强迫症倾向，比如头痛、腹泻、肚子痛、手脚痉挛等症状。家长曾为其做心电图、头颅CT、头颅核磁共振等多项检查，均未发现明显异常。在无奈之下，她曾经几度休学去上海医治……
针对小阳的个案，杭州外国语学校心理辅导教师林莉认为，相比普通学生，优秀学生往往更追求完美，对自己期望和要求过高。稍有一点事情做得不如意，就会惴惴不安，严重的甚至出现强迫症症状。优秀学生在学校与家里总与表扬有缘，习惯了别人的夸赞，一旦遇到小小的挫折，就难以承受。另外，一些学校仍将“学习成绩好”作为三好生的惟一标准，也使一部分优秀学生对自己产生了不切实际的认识和要求，总想任何方面都很优秀。这就给他们自身增加了超负荷的心理负担。
林老师认为，帮助一名学生走出“心魔”，不仅仅要靠心理医生和心理教师给予专业的指导，有时候，好的任课老师和良好的班级氛围也会起到意想不到的好效果。每位教师在进行德育工作的时候，也要有以学生为本的指导思想，在德育中不仅要加强思想教育，而且还要将心理健康教育的内容渗透在其中。为孩子打造一个安全、快乐、美好的校园环境和营造一个健康、快乐的心态，是每一位教师的责任。
D理性对待中学生早恋
小如，是杭州市某重点中学的一位女生。最近，她一直觉得很困惑。她喜欢或者说“迷恋”上了邻班的一名男生。这名男生在小如的眼中简直完美到了极点：不仅人长得帅，成绩优秀，而且篮球也打得一级棒。她每天早上一睁开眼睛会想着他，经常会有意无意地从该男生班级门前走过，想偷偷地瞄他一眼。这样的迷恋严重影响了她的学习，上课时常会走神。她为此深深自责。小如知道这样下去，她的成绩会“废掉”，但她又控制不住对他的思念。万般无奈之下，小如走进了学校的心理咨询室。
类似小如的个案，在中学生中并不少见。最近，上海市一项调查表明：上海3成高中生有恋爱史，有过接吻、拥抱、爱抚等边缘性行为的高中生比例则超过3成，高中生已发生过性行为的比例为3.5%。采访中记者也了解到，很多中学生将“早恋”作为缓解学习压力的一种途径。
温州中学专职心理老师刘鹏志认为，进入青春期的高中生，对异性情感的渴求是自然而然的事情。教师、家长一旦遇到孩子“早恋”问题时，应在尊重孩子的情感、理解他们感受的基础上，与孩子进行沟通，通过疏导的方式，让孩子与异性交往走上健康的道路。对此，家长和教师都应讲求谈话的艺术，采取尊重、宽容、平等的方式，切忌横加指责。
刘老师说，事实上，大多数孩子眼中的交往跟成人所认为的交往是不一样的，他们的交往其实还谈不上一个“恋”字，充其量只是彼此喜欢、互相欣赏而已。目前，之所以有那么多的孩子因为异性交往耽误了学习、耽误了前程，主要原因可能还不在于孩子异性交往本身，而在于家长和教师对孩子的异性交往过于敏感，横加干涉、过于压制，以至于引起孩子强烈的逆反心理，最终导致孩子在情感的道路上越走越远。总之，对待孩子早恋，家长和教师不应不管，也不应乱管，应理性指导。
E家长要参与关注孩子心理
在学生心理健康教育的问题上，中国人民大学心理研究所所长俞国良认为，家长应该承担比学校教师更多的责任。“家长参与关注孩子的心理，可以减少至少75%的青少年心理问题。”俞国良分析，家长的不足主要存在三方面。一是只强调学习，忽视其他教育；二是忽视自身素质的提高；三是容易把自己在工作和生活中的情绪迁怒到孩子身上。他说，一些家长认为孩子的所有教育问题都应该归于学校，这种想法是不科学的，也是不负责任的。在学生心理健康教育上，家庭教育的作用是学校教育无法替代的。所谓言传身教，自身素质高且健康积极的家长一定能教育出心理健康的孩子。
中国青少年研究中心副主任孙云晓也表示，其实目前很多中小学生心理问题的产生应该归结于家庭教育的失误。他举例说，父母过高的学历期望和不当的教育方式是导致“童年恐慌”的一个直接原因。2005年全国6岁-14岁儿童的抽样调查发现，父母对儿童的学历期待和学习成绩要求与现实严重脱节。调查数据显示，91.7%的父母希望孩子获得大专以上学历，其中54.9%以上的父母希望孩子读到博士学位。数据还显示，83.6%的中学生父母要求孩子考试成绩要在班级前15名，76.4%的小学生父母要求孩子考试成绩要在90分以上，其中，34.9%的要求95分以上，9.3%的要求门门都是满分。如此高的期望和要求，对于大多数少年儿童来说，是绝对不可能实现的，因此，很多人成了“失败者”，丧失了自信，陷入恐慌和痛苦之中。
父母对学历和成绩的高期望、高要求让不少少年儿童感觉压力较大。22.0%的小学生觉得父母在学习方面的要求给自己的压力非常大或比较大，13.7%的小学生觉得父母对自己的学习成绩不满意；35.1%的中学生觉得父母在学习方面的要求给自己的压力非常大或比较大，40.8%的中学生觉得父母对自己的学习成绩不满意。另外，父母不当的教育方式也渲染了压力和恐慌氛围。不少父母对教育规律知之甚少，教育方式简单，在与孩子的日常交往中不考虑孩子的承受能力，将成人的恐慌心理直接转嫁到孩子身上。调查发现，当孩子考试没考好时，8.4%的父母会直接警告孩子将来没有好前途。
个 案
一个有敌对倾向学生的转变
□宁波镇安小学 陈 颖
案例描述：
忻某，女，11岁，小学四年级学生，父母离异。上课时，经常随便讲话，不专心听讲，好骂人、打人。如同桌不小心碰她一下，她就会大叫，不管是否是上课时间。当老师批评她时，她都会千方百计为自己找借口，并与老师顶撞。平时与同学有了矛盾，她会与同学争吵打骂，并大喊大叫，事后，还会偷偷地把同学的本子、学习用具藏起来或扔掉。她认为，班里没有一个同学是好的，她也没有一个朋友，她觉得朋友会出卖自己。
教师分析：
忻某的敌对倾向，暴躁性格，是由不当的家庭教育引起的。因此在心理辅导中，我首先与忻某母亲取得联系，希望她尽量克制自己的情绪，给孩子关心、爱护，营造一种宽松和谐的家庭氛围，接着我多次与忻某谈心，引导她换一个角度去思考，让她自己意识到是自己对同学的偏见，产生了敌对倾向，最后，鼓励她去结交新朋友，进一步消除她对别人的敌对倾向。
专家点评：
在小学生中，因为与父母或同学之间的人际冲突而产生的心理异常现象比较普遍，一些家庭背景比较复杂比如单亲家庭的孩子当中，这类问题尤其突出。因此，在学校里，对那些有问题行为、心理素质欠佳的学生，或者家庭情况比较特殊的学生，教师要给予更多的理解和关爱。针对这些孩子的心理辅导首先要取得家长的支持和配合，达到事半功倍的效果。在辅导中，如果能动员所有有关人员，比如任课教师和全班同学一起参与辅导，效果则更佳。当然，教师还要注意一定的辅导技巧，有助于与学生建立相互信任、相互理解的关系。
咨询室里来了“心脏病人”
□杭州外国语学校 林莉
案例描述：
这是一位长着大眼睛的初一男孩，开学报到的第一天，他没有像大多数新生那样，急切地与新同学交流沟通，而是一个人坐在宿舍里，发呆，然后哭泣，最后甚至用头撞墙。到了晚上，他开始感觉胸口痛，心跳特别“重”，呼吸不畅，像有块石头压在胸口上似的。班主任闻讯将他送到校医室，医生对他进行了仔细的检查，却没有发现任何异常情况。校医、班主任等人又一起将他送往市内大医院，作了心电图等检查，结果还是一切正常。在接下来的几天中，他几乎天天都会独自哭泣，同学与老师试图劝慰他，但都被他拒绝了。终于，在班主任的建议下，他走进了心理咨询室。
教师分析：
经过几次交谈，教师发现这位男孩的病其实是“心病”，“心结”在于第一次远离父母和熟悉的同学，来到一个完全陌生的学校而产生的恐惧心理。我了解到，他所在的班级是杭州外国语学校第一次面向全省招生的班级，杭外在杭州具有较高的知名度，但在省内的其他市县，很多学生和家长对它并不十分了解。这位男生就是因为对学校还没形成完全的认同感，担心自己在这所学校得不到好的发展，而引发了一系列心理问题。
专家点评：
这是典型的适应不良的特点，出于对陌生环境的排斥和对未来新生活的紧张情绪，而出现了类似心脏病的“癔症”是此类症状的主要表现方式。这种症状在初一或高一新生中较为普遍。学习是学生的主要任务，初中生心理障碍常常直接或间接与学习适应不良有关，需要教师联合家长和其他人员，增强学生的学习自信心，消除他们对陌生环境的厌恶感。同时，积极鼓励他们参加班集体活动，改善与同学和老师的关系，结交新的朋友，帮助他们尽快走出适应不良的阴影，摆脱不良的情绪，尽早投入新的学习、生活之中。
卸下考试的枷锁
□金华十四中 宗晓红
案例描述：
罗某某，女，15岁，金华十四中初三学生。该生在校表现一直很好，学习也不错，临近中考三周左右时间，她开始出现多次暂时性眩晕，晚上经常失眠，课堂上不能坚持听课。父母带她到医院检查，做了脑部CT、血液检查均无异常。当被问及身体状况时，该生只会哭泣，并主诉不想读书，看见作业本就想呕吐等，她还不想在教室里看到同学，觉得他们看不起她，并有排斥心理。
教师分析：
通过家访，教师了解到该生自小聪明，很招人喜爱，她很小就知道自己情况特殊：父母违背计划生育政策生下了她，家庭因此受到经济处罚。懂事的她对父母尤其对母亲心存感激，认为“妈妈生下我不容易，我应该为她争气。”小学阶段，成绩优异，年年都被评为“三好学生”，初一、初二学习成绩也名列前茅，到了初三，成绩开始下滑。她的哥哥正读高三，学习成绩一直不错。因为初中就读学校与她是同一所，许多人都要求她像哥哥一样考上重点高中。在如此重压之下，得了考试焦虑综合征。
专家点评：
考前焦虑综合征在中学阶段比较普遍，那些被家长和教师寄予厚望的优秀学生，更是这一症状的高发人群。为避免类似情况的发生，作为家长，不能随意给孩子施加任何压力，应创造一种民主和谐的家庭氛围，让孩子健康地成长。学校应着眼于人的长远发展、转变教育观念，为学生创造轻松愉悦的学习环境。作为教师应充分关注学生的心理健康，及时发现问题及时治疗。作为一名中学生，应该对自己能力有一个正确的评估和定位，树立科学的考试观，如果有问题一定要及时解决，当自助无效时要及时求助师长或心理辅导教师。
（以上案例系2004年浙江省学校心理健康教育“三优”评比获奖成果，所有资料由浙江省中小学心理健康教育指导中心提供）
链接 我省开展心理健康教育现状
心理健康教育组织管理机构建设
2001年，建立省中小学心理健康教育指导中心，负责宏观协调和指导全省中小学心理健康教育工作的组织管理机构。如今，全省11个市及95%以上的县（市、区）都已建立了相应的组织管理机构，70%左右的乡中心小学以上的学校建立了心理辅导室或工作室，对学生开展心理健康辅导教育。
师资队伍建设
对中小学心理健康教育教师实施上岗资格认证制度是我省学校心理健康教育的一大亮点与特色，根据我省有关文件规定，凡是在中小学从事心理健康教育的教师必须是学校的合格教师，必须在上岗前接受心理健康教育专业知识的系统培训和考核，必须接受省指导中心统一组织的上岗面试。各项考核合格的教师必须持证上岗，并接受定期的检查和考核。截至目前，我省已有7000多名教师获得了浙江省学校心理健康教育教师的上岗资格证书。
心理健康教育的主要活动方式
学校心理健康教育要贯穿在学校所有的教育、教学和管理活动中。目前，我省学校心理健康教育采取的活动形式主要有：以促进学生心理健康发展为目的的班级心理辅导活动课；以帮助学生应对各种重大心理挑战的心理辅导讲座；以帮助学生认识自己和调节自己为目的的团体心理辅导和个别心理辅导；以帮助家长建立良好家庭心理环境为目的的家长心理健康教育培训；以帮助教师调节自我心理、提高心理健康教育能力的讲座和培训等。
今后，我省将进一步加强对教学和管理过程中如何贯穿心理健康教育的研究，进一步提高广大教师的自身心理健康水平和心理健康教育能力，尽快建立学校心理危机预防和干预系统，有效地应对各种心理危机。同时联合社会各有关部门，积极营造学校、家庭、社会三方面和谐的心理环境，从而促进学生心理健康发展。
（由浙江省心理健康教育指导中心提供） （本文已被浏览 7680 次） |
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| 姓名：麻籽 发表时间：2008年4月19日 15时30分 | | 评论内容：很多人都说:心理医生在为其他患者做辅导时会把以前辅导过的病患的私人消息透露出去....:这样只会造成更多的阴影:没有几个人愿意被那来做反面教材!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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